4月1日中午,建筑与艺术设计学院“一站式”学生社区在勤学楼小花园开展了以"播种春天·守护心灵"为主题的心理健康活动,心理健康知识科普与象征希望的"春种"行动相结合,通过沉浸式互动体验传递积极心理能量,吸引了数百名师生参与。
春季气候多变,人体激素水平波动显著,是心理问题高发期。活动现场,一座以"春暖花开"为设计理念的心理知识打卡墙成为焦点。学生们在打卡墙上书写心理健康知识小科普的内容或者积极心理暗示语句,即可兑换内含波斯菊、向日葵等种子的"希望盲盒"。墙面上逐渐被一张张便利贴覆盖,既有"焦虑是常客,但我是主人"的自我接纳宣言,也有"你的存在本身就是美好"的温暖寄语,形成一片承载着心理能量的"心灵苗圃"。虚拟专业的邓同学展示着他领取的种子卡片说:"看种子破土就像看见自己的情绪被温柔对待,每天浇水时都会默念打卡墙上那句'你的积极心态,终将长成繁花'。"
本次活动持续了2个小时,累计发放种子卡片200份,活动负责人陆老师表示,"当同学们亲眼见证破土而出的绿芽时,也会更深刻理解自我关怀与耐心等待的意义。" 后续建筑与艺术设计学院将持续创新"疗愈+美育"特色活动,让心灵与自然在双向滋养中焕发生机。希望通过具象化的播种行动,让心理知识从文字转化为生命力。
